怎么开展学习弟子规 谨是什么

弟子规中的谨，是说我们在日常生活工作，起居，一天之中，早晨要早起，不要睡懒觉，俗话说，不要等到太阳晒屁股才起床。早起三光，迟起三慌，梳妆打扮，什么事情及时准备好了，不至于临时着急，丢三落四，也是珍惜时间，不虚度。养成整洁，洗漱、清洁，穿衣戴帽、饰品、鞋袜，都端正等好习惯。

待人接物，都需要做好，按照一定的礼仪着装，具有合宜的形象，走路从容不迫，行住坐卧，让人看着不别扭，很舒服。到人家去要礼貌，尊重对方，细节方面也合度。

稳定有序，从时间上看，有稳定的作息时间表；从空间上看，东西摆放位置合理、固定，不东拉西扯；饮食、穿衣打扮，根据自己的承受能力而为，不至于太为难自己。根本在心态要好，有度。

形成好的习惯，根据合理、有利、有节度，形成的规律性行为，就是良好的习惯。就是稍微早起、稍微迟睡、整洁、朴实、有定处、有节度，不烟酒等等。诸葛亮一生唯谨慎。

减少不必要的阻力。做到了谨，就减少了中间窝工，降低了浪费财物、时间的可能性，也减少了由此而生的互相埋怨、横生枝节，那种低效率的情况。有害因素排除了，阻力也就少了。