吃不胖的自制酸奶
食材
1
原味酸奶 50克
2
牛奶 600克
3
细砂糖 适量也可不放
方法/步骤
1
我用了这么一袋酸奶
3
先倒酸奶
4
把糖放进去,把鲜奶挤进去。我喜欢用小嘴像水枪一样把酸奶和糖混在一起
5
放入酸奶机6-8小时
6
我一般晚上做,第二天早上就好了,稠稠的
7
我放了一点蓝莓甜点,一些新鲜蓝莓,一点葡萄干和燕麦片,营养丰富,美味可口!
原味酸奶 50克
牛奶 600克
细砂糖 适量也可不放
我用了这么一袋酸奶
先倒酸奶
把糖放进去,把鲜奶挤进去。我喜欢用小嘴像水枪一样把酸奶和糖混在一起
放入酸奶机6-8小时
我一般晚上做,第二天早上就好了,稠稠的
我放了一点蓝莓甜点,一些新鲜蓝莓,一点葡萄干和燕麦片,营养丰富,美味可口!