作为一个女人最怕的就是衰老,很多女性朋友都把目光投向各种护肤品上,各种水啊乳液的抹。殊不知有这样一种方式让你由内而外地美起来,还满足了口欲,岂不美哉!
食材
1
银耳 少量
2
枸杞 十粒左右
3
红枣 六颗
4
酒糟 一碗
5
百合 一把
6
莲子 五颗
7
葡萄干 八粒
方法/步骤
1
先用温水泡发银耳枸杞百合莲子
2
锅里(我用的是砂锅)放满水后倒入泡开的食材,然后洗净红枣葡萄干放入锅中,开火。
3
水开后再加入适量冰糖或者红糖,可根据自己的口味添加。熬五十分钟左右。
4
待银耳变的粘稠即可倒入酒糟,然后就可以开吃啦!
注意事项
注意之前一定要泡发银耳百合莲子枸杞,可缩短熬汤时间
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