现在女性的生活大多都是两点式，不是，下班后就懒洋洋地躺在沙发上看催泪缠绵剧，与其这样，不如花点小心思在养生上，每天花点时间在悠闲的午后，为自己沏上一壶茶，这样能让你养出好气色。
食材
1
山楂 300克
2
胡萝卜 1个
3
冰糖 适量
方法/步骤
1
胡萝卜洗净，去皮，切成菱形小块。
2
山楂洗净，先不用着急去核呢，我们后面煮完了再去。
3
把山楂放入锅内煮，煮至山楂外皮破裂，这个过程很快的。然后捞出，去核去蒂。
4
然后接着煮胡萝卜。
5
将煮好、去核去蒂的山楂放入搅拌机，再加入适量清水，搅打成山楂果泥。用同样的方法处理胡萝卜，获得两种蔬果泥。
6
将两种果泥混合，再加入适量清水和冰糖，大火烧开，然后转小火煮10分钟左右，这中间要不停的搅拌。冰糖可以多放一些，甜一些会更好喝。
7
煮好后使其冷却，最后再过滤一下就可以了，不必过虑的太仔细，保留一些细小的果粒也没什么不好的：）很好喝，和外面卖的味道几乎一样呢～
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