娃娃菜,含钾,工作一天,身心疲倦,晚餐吃些娃娃菜就不错。
食材
1
娃娃菜 1棵
2
线椒 2个
3
油 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
娃娃菜、线椒,洗净,切段
2
锅子烧干后加油
3
油热后加线椒呛味
4
先加菜帮
5
翻炒几下后加菜叶翻炒
6
翻炒时间看个人口味,想吃脆的炒的功夫少一些
7
最后加盐,翻炒几下出锅。(鹌鹑蛋是煎炸好作摆饰的)
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娃娃菜 1棵
线椒 2个
油 适量
盐 适量
娃娃菜、线椒,洗净,切段
锅子烧干后加油
油热后加线椒呛味
先加菜帮
翻炒几下后加菜叶翻炒
翻炒时间看个人口味,想吃脆的炒的功夫少一些
最后加盐,翻炒几下出锅。(鹌鹑蛋是煎炸好作摆饰的)