不需要葱姜蒜,新手和简单的工具就可以烹饪出来的家常菜。美味又简便.很适合我这样的懒人哦.
食材
1
黄瓜 一根
2
香肠 二条
3
鸡精 一小勺
方法/步骤
1
黄瓜切片,香肠切片
2
热锅,放香肠炒一分钟左右,香肠开始卷曲时放入黄瓜。
3
炒到黄瓜快熟了加入鸡精翻炒就可以装盘
注意事项
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。
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