夏天 美白减肥走起来 蜂蜜柠檬茶是不二选择哟 早餐用温水冲泡饮用 能帮助清理肠胃 下午感到饿的时候饮用 可以保持血液稳定 防止晚上吃的太多 有利于减肥哦 赶紧做起来哦
工具/原料
1
柠檬 切片
2
蜂蜜 适量
3
玻璃管500ml
方法/步骤
1
大集合:洗净的柠檬 玻璃密封罐 蜂蜜
2
把柠檬用厨房纸巾擦干净 不能有水哦 然后切片 不能太厚
3
用无水无油的勺子把蜂蜜铺一层在罐子里
4
铺一层柠檬
5
一层蜂蜜一层柠檬把罐罐铺满 确保每片柠檬泡在蜂蜜里
6
盖上盖子 密封保存在冰箱里冷藏 3天后就可以享受美味了 酸酸甜甜好好喝
注意事项
罐子一定要是干净的无水无油的密封罐哦
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