提到艾滋病，除了去常规专业机构进行检测，越来越多的人选择隐私性更有保障的自检试剂检测，我们发现在《遏制与防治艾滋病“十叁五”行动计划》中也鼓励大家通过药店、网络销售检测试剂等方式开展艾滋病自我检测。
工具/原料
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推荐在某猫、某东等大型电商平台选择口碑和信誉良好的产品。
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根据自己的需要选择自检方式，现在有两种检测方式可供选择，分别是：血检和唾检。
方法/步骤
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血检产品，比较便宜，但是用起来不太方便，需要采取指尖血，但是采血量不好控制，操作不太安全，这里不做推荐；
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唾检产品，是目前比较先进的一种检测方式，操作简单，但是市面上的产品品质和价格相差较大，不好选择。下面，我们选择一款品质比较好的产品说明一下如何做才能得到准确的检测结果；
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将检测室内温度控制在15-29度之间；
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拆开无任何敏感信息，包装完好的快递盒，取出所有产品部件；
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将试管轻轻摇晃几下，轻轻拧松试管帽，慢慢取下试管帽，将试管插入个性化操作台的试管插孔中；
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取出取样拭子，以中等力度上下来回刮擦牙龈线各一次，总时长不要超过8秒钟；
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将取好样的拭子，插入缓冲液试管中，上下抽插7、8下，混匀样本，取出前轻轻挤压拭子头部，尽量挤出缓冲液。注意过程不要过多过快，以免产生静电，影响检测结果；
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将试纸条取出。撕开铝箔袋，小心将试纸条倒入掌心（注意不要触碰试纸条蓝色箭头部分，以免手上的污渍影响检测结果）；
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将试纸条按照箭头方向插入试管的缓冲液中，静静等待20分钟~45分钟；
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拿出试纸条，查看检测结果。如果出现一条红线，则为阴性；出现两条红线，则为阳性。如果检测结果为阳性，需要尽快联系当地疾控中心，进行复查；
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直接丢弃使用过的组件。（非有创检测，不存在交叉感染风险）；
注意事项
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试纸条在缓冲液中，必须静置至少20分钟，但不能超过45分钟，以免检测结果无效
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若使用有问题，拨打产品盒子背面的热线电话