最有效的祛斑小偏方-协助打造自然白皙美肌

菊花茶祛斑法 　　菊花茶是一种很常见的美容养颜花茶，具有散风清热、解毒消炎的功效，对于体内积毒而引起的色斑生长，具有很好的淡化色斑的效果。在夏天很多人喜欢把菊花茶代替提倡饮品，能起到清热解暑的功效。把晒干的菊花研成粉末，加入适量的调和剂，如蜂蜜等，用于敷脸，同样能起到美容祛斑的效果。

番茄汁祛斑法 　　在炎热的夏季，番茄是一种很有效的防晒水果，主要是利用番茄中富含的茄红素，通过抗氧化性的茄红素来达到美白的功效。把番茄支撑番茄汁，涂抹在脸部肌肤上，能够起到显著的淡化斑痕的作用。抗氧化性的茄红素能有效溶解黑色素，抑制黑色素的合成，起到淡斑美白的效果。

薏米百合粥祛斑法 　　薏米的营养价值非常高，可以起到利水消肿、清热排脓的功效，经常食用薏米，能够有效消除粉刺、淡化色斑，改善粗糙的肌肤。薏米与百合一起熬成粥，能够起到显著的美白淡斑的效果。薏米和百合对女人来说都是很好的滋阴养颜食物，长期食用，能够起到内调外修的功效。

绿茶美白祛斑法 　　绿茶中含有的茶多酚，对去除斑点的效果显著。茶多酚是一种具有强抗氧化性的成分，进入体内后能够抑制黑色素的合成，起到美白淡斑的效果。电脑辐射也是色斑生长的一大重要原因，而绿茶具有强效的防辐射作用，每天泡上一杯绿茶，同时用茶渣清洗脸部肌肤，双重作用，让美白效果更加显著。

土豆祛斑法 　　土豆除了是一道美味的食物外，还具有显著的美容效果。含有丰富淀粉的土豆，对肌肤能够起到消炎解毒、活血消肿的作用。同时控油和祛斑效果也很显著。把新鲜的土豆清洗干净后切成土豆片，用以敷脸，每次5分钟换一片，重复做三次，15分钟后用清水清洗干净即可。