经过调查研究发现，强迫症一般是由于自己的要么是自卑的心理造成的，要么是好强的心理造成的，总之呢就是对自己要求比较完美，哪些患上了轻微强迫症或者说有强迫症倾向的朋友会有什么样的表现呢?
方法/步骤
1
反复思考一些无实际意义的问题。
2
经常强迫自己计算毫无意义的数字，如一边走路一边数多少步。
3
老是强迫自己回忆某些往事。
4
总担心自己在某一场合失控而做出违法的事。
6
总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查几遍。
7
信寄出后常怀疑地址写错，后悔当初没有反复检查。
8
在某些场合所想的和所做的总有矛盾，如站在桥边就几乎忍不住要跳河。
9
对一些无关紧要的事或现象，追根寻源总想弄明白，结果越弄越“糊涂”。
10
见到或听到某件事总会联想到别的事，如：见到车祸即联想自己亲人的意外。
11
为摆脱强迫症状而刻板地、重复地做一些仪式性动作，如摆脱反复洗衣服而不停地搓手。
12
上床后浮想联翩，难以入睡。
13
害怕会演变成精神病，怕无法医治而悲观。
14
明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱，因而深感痛苦，焦虑不安。
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