碧琪外调去脂法

饮食菜单（根据每个人自身情况定制）

中药包

减肥食谱营养均衡，通过调整膳食结构中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄入

中药包泡脚足被称为人的“第二心脏”，它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官”。而足掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经（肝、脾、肾）之始，三阳经（胃、胆、膀胱）之终，足部有52块骨头、66个穴位与五脏六腑有密切联系。小腿 皮肤角质层薄，血管、神经、肌肉丰富，利用药物吸收，所以我们常常选用小腿和足作为局部泡浴的部位。使用方法：直接把药包放入沸水中泡5分钟左右，等药力充分散发，再倒入40℃以上的热水中，搅拌至可承受温度，但不低于40℃，温度越高效果越好，泡大概20分钟左右时感觉浑身发热，前额、胸、背部会有出汗现象，属于正常药效作用。2-3天泡一次即可。