乳腺癌的发病高峰有两个年龄段，一个是35岁至50岁之间，另一个是60岁以上。专家建议这两个年龄段的女性，定期到医院进行筛查和体检，最好每年做一次乳腺彩超，平时也应进行自检。而对于一部分特殊人群，如直系亲属（母亲、姐妹）患有乳腺癌，月经年龄在12岁以前，绝经年龄在55岁以后的女性，存在患乳腺癌的高危因素，更应提高警惕，最好每半年到医院体检一次。“有些女性出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等乳腺疾病的前期症状时，还觉得不好意思，不敢来医院检查，等到症状严重时再来医院，已经是中晚期了。”专家说。
专家说。常见的乳腺疾病有哪些？都有哪些高危人群？除了乳腺癌之外，因为生活方式和社会压力的不断增大，女性患乳腺疾病的几率也在不断上升。即使这样，很多人却还是没有引起足够的重视，以致于导致很多时候乳腺疾病就悄悄的找上了他们。乳腺增生--好发于中青年乳腺增生又叫小叶增生，好发于中青年，大多由于体内雌激素及孕激素的分泌不平衡所致，经前常出现乳房疼痛，可向腋下及肩背部放射，且乳房肿块会随月经变化发生大小变化。乳腺纤维瘤--青睐20-25岁年轻女性而乳腺纤维瘤则是20-25岁之间的年轻女性比较多见，一般为圆形或椭圆形，据悉，国内外尚无有效药物进行治疗，只能采取手术方式。虽然乳腺增生和乳腺纤维瘤是女性最为常见的乳腺疾病之一，非常普遍和高发，但其恶变的概率却很小。乳腺增生95%为单纯性增生，不会恶变；只有极少数导管上皮高度不典型增生，才有可能会恶变。但是依然需要养成良好生活习惯，定期体检，才能及早发现病情，并进行治疗。乳腺炎--多发于产后女性乳腺炎多见于初产妇的哺乳期。由于哺乳方法不当、乳汁流出不畅，乳腺导管堵塞等情况，发生乳汁淤积，造成细菌繁殖；或在乳头破裂、乳头畸形或乳头外伤的情况下，细菌从乳头逆行进入乳房而扩散至乳腺，引起感染。要预防乳腺炎，新妈妈们一定要认真学习正确的母乳哺乳，并做好清洁工作。此外，建议孕妈们不妨在孕期参加孕校听课，进行系统学习，提前做好预防工作。
每月乳房自查，三年一次乳房临床检查近年来，年轻乳腺癌发病人数明显上升。而乳腺癌几乎没什么症状，特别是早期，不注意的话很难发现。那么有没有什么办法可以及时发现乳腺疾病呢？首先，女性朋友可通过乳房自查发现乳房疾病。乳房自查主要观察乳腺外观，如乳头有无异常分泌物，乳房的大小、性状有没有异常改变，有没有触及异常包块，双侧乳房是否对称，乳房的皮肤有没有异常改变（如橘皮样变）等。另外，避免乳腺疾病，凡是25-55岁的女性最好每年到乳腺专科做1次乳房B超，能够筛查出绝大多数的乳腺癌。而高风险的女性，如有放射接触史、有明确遗传倾向者，不管年龄高低，需要每年进行1次乳腺检查。而年满18岁的女性则应每个月进行乳房自检，至少三年进行一次乳房临床检查。