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芒果奶速制方法,你知道吗?

芒果作为人们最爱吃的热带水果之一,含有丰富的胡萝卜素(维生素A)、矿物质、粗纤维、糖、蛋白质等营养,对人的身体健康有着重要而积极的作用。牛奶作为富含蛋白质的饮品,每天饮用会对身体有好处。但是有些人觉得纯喝牛奶会有味道,下面就教给你用芒果去除味道,制作好喝的芒果奶的方法!
方法/步骤
1

挑选新鲜的芒果两个(大小够吃就好),纯牛奶一听。ps:青的芒果是可以吃的!

2

将芒果清洗干净,沿中心的核边切成两半。ps:切得时候一定要小心,因为核在中间,极不好掌握的地方,用刀需谨慎,小心手。

3

用水果刀在已经切成两半的芒果上,用适当的力气,横着竖着切四刀(当然这是根据芒果的大小决定的!)ps:力量应掌握好,用的力气过大,可能就切漏了!

4

将切好的芒果用勺子沿着芒果皮,挖出来。(皮上剩余的果肉不要浪费,吃掉!)放在乘有温水的的碗中,备用。ps:温水是能喝的。

5

剪开一听牛奶,倒在准备的玻璃碗中。ps:这个碗就是根据自己的审美选择的,最终的碗了。

6

将在温水中的芒果粒,用漏勺舀出,加入牛奶中,芒果奶就大功告成了。ps:为了好看你可以将洗好的田七装饰在碗里,喜欢吃甜的同志们可以加入砂糖,用勺子均匀搅拌,但是肠胃不好的就别吃了,因为凉啊!

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