外貌是给别人的第一印象，注重外表不是要你化上厚厚的妆，而是以合适的妆容出现在不同的场合。平时裸妆出门或者简单做好防晒措施即可，把在家邋遢的面容收起，要给人以清新的感觉。
穿着不可任意选择，女孩不要经常跑到网上扫货，不小心碰到同款真的很尴尬，而且便宜的衣服的质量是一眼就会看出来的。衣柜里至少应该有几件彰显气质的衣服，平时着装时而休闲时而体面，也是给他人新鲜的感觉。另外，一定要选择适合自己的衣服，很多衣服不是看起来好看就真的适合你，多尝试不同类型的衣服，找到适合自己的。
我的一个朋友经常告诉我要挺直后背，不论是走路还是坐着，其实这一点我以前经常做不到，但是自从我看到一个和我一样不喜欢挺直后背的人以后，我才恍然明白挺胸抬头对于女孩来讲是有多重要，驼背不仅会给身高打折扣，还会给人以邋遢的感觉，尤其从侧面看的时候，弯曲的脊柱立刻将你的气质指数降为零。
身材上也要多费些心思，经常运动，控制好饮食，如果必要的话一定要针对性地减肥，即使没有身材上的困扰也要有意识的保持身材。拥有好的身材，选择衣服的范围也会扩大，着装也不会遇到尺码上的麻烦。
无论在哪种公众场合，请一定要记住少说话多微笑。少说话不是要你想发表观点时忍住不讲，而是要你学会多倾听，当需要你来发表观点时再来表达自己的看法。无论讲什么，一定要记住讲话的内容要积极向上，阳光乐观的女孩是很受大家青睐的。有人向你问候，或者与你探讨一些兴趣爱好的话题，微笑是最好的回答，这会让对方觉得自己得到了信任与肯定，你也会通过这种方式结交更多的知心朋友。
不同的场合要做出合适的举动，需要你参与活动时，就要落落大方，需要你听别人讲话时，就要静静倾听，总之不要太过活跃也不要过于安静，这样才会给别人一个好印象。
外表最终只是第一印象，但是随着时间的推移，内在的美会终究会冲破所谓的第一印象。90后是一个年轻人的队伍，年轻并不等同于轻浮。女孩子要养成读书的习惯，这里的书籍不是电子书更不是言情小说或者八卦杂志，那样的书只会拉低你的气质，可以读一些自己感兴趣的文学类书籍给自己一个思考的空间，或者读一读某方面的专业书籍来增加自己的见识，这也为自己的谈吐提供了许多素材。
女孩子要有爱好兴趣，就像有运动爱好的男生会很受女生喜欢一样，为何不在自己闲暇之余增加一些自己喜欢的活动，至少要让自己在任何时候都有事可做。空乏了时间其实也是空乏了自己。
最后，请90后的朋友一定要记住这一点，无论你现在是学生还是已经工作，要知道真正的人生才刚刚起步，请一定要拥有一个适合自己的，愿意为之奋斗的梦想，当你的心有所属时，你的生活才会充实，对人的态度和做事的原则也才会有一个标度，这也是自身气质的提升。