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短棍术基本动作压棍截腿图解

本文介绍了短棍术基本动作压棍截腿,内容如下:
动作
1

下肢不动,左臂随身体左转之势稍外展上抬至肩部高度,右手松棍变掌,掌心向下,手指向前,由左臂下向前伸出(图29)。

2

右手腕外旋,手指抓握成拳并翻腕变拳心向上,由前回收至腰间,左手持棍平屈肘由上向下压至腹前;同时身体重心前移至左腿,右腿抬起,脚尖勾起小腿外旋,脚内侧向前,伸膝关节向前下方蹬出;目视前方(图30)。

要点

右手前伸要用力,握拳旋臂回收身体要向右转,左臂屈肘下压、右手握拳回收和右脚截蹬要同时完成。 END

实用方法
1

歹徒双手持械扫劈我身体左侧,我左手持棍竖肘向左侧防出,右手成掌,掌心向下,向前用指尖戳击歹徒的颈喉部位(图31、32)。

2

歹徒右手持刀刺向我胸腹部,我右手前伸抓握住歹徒手腕,外旋回收,左手背棍,屈肘胸前下压在歹徒被反关节的肘关节部,同时提起右脚,脚尖上勾,小腿外旋,用脚内侧截蹬歹徒小腿胫骨(图33、34)

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