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说一说让人又爱又恨的猪油

猪油,中国人也将其称为荤油或者大油。它是由猪肉提炼出,初始状态是略黄色半透明液体的食用油。中国人祖祖辈辈都是使用猪油,一直都相安无事,人人都很健康。可是现在采用各种更加健康的植物油或转基因油,结果现在心脏病反倒成为第一大杀手。       为什么以前食用猪油的时候,大家都很健康,买猪肉的时候都挑选肥的买。现在人人都吃瘦猪肉,不吃肥肉,反而心脏病发病率还大幅上升呢?那就认识下猪油的食用功效及日常用途。
方法/步骤
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猪油的性质       猪油是一种饱和高级脂肪酸甘油酯,分子中不含有碳碳双键,因此不能使溴水褪色,不能使酸性高锰酸钾溶液褪色。       猪油属于油脂中的'脂',常温下为白色或浅黄色固体。猪油熔点为28℃~48℃。具有猪油的特殊香味,深受人们欢迎。很多人都认为炒菜若不用猪油菜就不香。       猪油的冒烟温度为182℃,沸点为猪油熔点为200℃~220℃。是很好的烹饪传热介质。

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猪油的分类       猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫“板油”,一般加工后作为工业用油做糕点等;       猪皮里面、与瘦肉紧挨着或与瘦肉互相夹杂的肥肉叫“肥油”,多数被老百姓买回炼油和炒菜;       猪各种内脏外面附着的一缕一缕的叫“水油”,因为含水分多,炼完的油渣不好吃;       猪皮里面的油叫“皮油”,在猪皮加工成皮革的过程中被收集起来作为化工原料。       实际生活中也没有分得这么细,一般老百姓有板油、水油的称呼,其他两种称呼不常用。

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猪油的主要功效       猪油的性味甘,微寒,无毒。猪油与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。动物油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料,所含的脂肪比例小于黄油,较适于缺乏维生素A的人和少年儿童。        猪油还能解五种疸疾,黄疸,谷疸,酒疸,黑疸,女劳疸,以及这几种疸疾带来的水肿。这五种疸疾,其中就包括了现代的癌症,所以癌症水肿用猪油也可以化解。因为猪油能够“利肠胃,通小便,利血脉,散宿血”。       中医里对猪油的论述很多,对大小便不通、上气咳嗽、手足皲破、口疮塞咽、赤白带、瘰疬等等,都有疗效。

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猪油的食用禁忌及副作用       1、猪油不宜用于凉拌和炸食。       2、猪油调味的食品要趁热食用,放凉后会有一种油腥气,影响人的食欲。       3、猪油不可与梅子食用。       4、猪油的热量高、胆固醇高,故老年人、肥胖和心脑血管病患者都不宜食用。       5、一般人食用动物油也不要过量。很多糕点制品含有很多的固体油,所以也不宜吃得太多,三高的病患者更应注意。

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简述猪油的日常用途       中国人常用猪油主要有2个用途,一个是炒菜,尤其是南方人。他们认为炒菜加了猪油,菜品会富有营养而且更有香味。二是制作酥皮类点心,例如叉烧酥等。       1、蒸馒头的发面里揉进一小块猪油,蒸出来的馒头膨松、洁白、香甜可口。       2、煮陈米时,加点猪油和少许盐,煮出来的饭松软、可口。       3、铁锅洗净擦干,再涂点动物油抹匀,可防止生锈。       4、可以当作润唇膏。       5、北方寒冷的冬天,气温零下15度以下,一般的面油基本上没有用处 ,将猪油融化涂在脸上,冷风吹硬了之后有极好的隔温效果,而且也不会有戴面具的感觉。

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