以下8条如果出现1-2条:就是脾功能开始失调的信号,要注意日常生活饮食问题。出现3-5条:脾功能已经明显失衡,对身体健康造成影响。出现6-8条:脾的问题已经非常严重,要及时治疗和调整生活饮食习惯。赶紧来自测一下吧!
方法/步骤
1
舌端两侧有齿痕(舌头边缘呈现出不平顺的锯齿状)。
2
面色萎黄,体质差,容易感冒。
3
吃什么都会胖,或者怎么吃都胖不起来。
4
大便溏薄,容易粘在厕所上,不容易冲掉。
5
口舌粘腻,总感觉不清爽。
6
大便不成形,完谷不化,有时候吃什么拉什么。
7
容易疲劳,觉得累,全身没力气,总想躺着或坐着。
8
常常胃口不佳,吃什么都不香,或者没有吃东西的欲望。
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