参训人员：企业员工及中高层管理人员
培训方式：讲师讲授、案例分析、经验分享、学员讨论、现场演练等使培训效果达到最好！
课程时间：1-2天
课程讲授：陈馨娴老师
为什么我们工作不快乐
终日为工作忙碌，为生计奔波；
任何一个细节感受都可能引起我们的不快；
缺少追求快乐的智慧，对身边快乐缺少感悟；
无法摆脱，无法回避人生的种种问题。
职业化心态能给我们带来什么？自信心自信是建立在对自己正确认知基础上的、对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习、事业成功的有利心理调节。但并非人人都拥有自信心。自信的人凡事都会坚持原则，不会因为别人的意见而曲意逢迎，随便改变立场。他们有主见，有想法，坚持真理，不迷信权威。其实自信就是自我认同，就是坚持己见，就是相信自己。享受生活过程享受过程，精彩每一天。生命是一个过程而不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用亮丽多彩的事情、好心情把括号填满，结果到了，括号就结束了。做有爱心的人金钱的价值在与使用，人的生命价值在于被需要。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，获得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。
快乐生活可以拥有以下优势：
更多的动力和优势；
更和谐的人脉关系；
更多更好的刨造力；
更好的健康状况；更少的压力；更多的成功；
工作因为自我的热爱而充满快乐，事业因为自我信心而绽放光彩，努力创造未来。用职业化的心态享受工作，善于发现工作的乐趣。
人生的改变源自于态度的改变态度是人们在自身道德观和价值观基础上对事物的评价和行为倾向。在工作中如果保持良好的积极向上的工作态度，个人的高度也会不断得到提升，同样，如果我们的高度提升了，对待事情的态度又会更进一步。态度就像是磁铁，无论思想是正面的还是负面的，都会受到它的牵引。而我们的思维就是前进的车轮，使得我们朝着一个特定的方向前进。生命给予每个人成功的机会是同等的，不同的结果是因为对待的态度不同。从某种意义上说，态度就是激情，是活力，是追求。
学会享受生活学会享受生活就会享受一切。生活中酸甜苦辣各种事情都有可能发生。只有学会享受生活，才会用平和的心态去面对。享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。生活中不可能不经历挫折与坎坷，当面对这些生命中必须面对的考验时，如果我们只会低头哭泣，那么心里就会阴云密布。但是如果我们在痛苦面前昂首微笑，那心里就会升起希望的光芒。
活在当下生命的意义只有在当下才能找到，活在过去，就活在痛苦里；活在未来，注定失去现在；活在当下，活出别人风情。活在当下全身心的投入到生活中，对生活充满信心，不迷茫、不纠结，认真的体会生活中的每分钟；活在当下做自己想做的事情，做自己喜欢做的视屏，快乐的生活每一天。
把握自己小赌怡情，大赌伤身；把希望放在了别人的身上，就象用自己做赌注，把人生当成了赌局；唯有把握自己，才能赢得事业、家庭、心灵的成功。树立正确的人生观、价值观。有了正确的人生观和世界观，一个人就能对生活、对人生、对世界上的万事万物有正确的认识，能采取适当的态度和行为，就能使人站的高，看得远，做到冷静而稳妥的处理各种问题。