脾胃保健很重要。在此，将此茶疗方介绍给大家，脾胃不好的人不妨一试。
工具/原料
松子，花生，核桃，乌龙茶，热开水。
方法/步骤
1
松子、花生、核桃洗净、沥干备用；花生炒熟后去皮；壶中放入乌龙茶，以热 水略洗，去杂质后，沥干备用。
2
研钵中放入炒熟花生、核桃、松子，将之研磨成细末。
3
将研磨好的细末加入装有乌龙茶的壶中，注入热开水，静置2分钟后即可装杯饮用。
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松子，花生，核桃，乌龙茶，热开水。
松子、花生、核桃洗净、沥干备用；花生炒熟后去皮；壶中放入乌龙茶，以热 水略洗，去杂质后，沥干备用。
研钵中放入炒熟花生、核桃、松子，将之研磨成细末。
将研磨好的细末加入装有乌龙茶的壶中，注入热开水，静置2分钟后即可装杯饮用。