篮球efg和ts是什么意思

EFG是指有效命中率，TS是指真实命中率。有效命中率计算公式：有效命中率=（命中次数+1/2三分球数量）/出手次数。真实投篮命中率是一个衡量投篮效率的指标，计算公式：真实投篮命中率=全场得分/（2x（全场出手次数+0.44x罚球出手次数））。篮球技术要领运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。接球左脚踏步投篮动作要领：保持手在低点准备接球，踏步向前，先左脚后右脚。接球向正前方双脚垫步动作要领：重心放低，随时保持可出手投篮姿势。接球后的垫步是非常重要的环节，分成单脚落地与双脚落地。建议新手用双脚落地，因为这样就可选择任何一只脚做为轴心脚。