茯菊散材料

在生活中，我们发现有些人总是光彩照人，容光焕发，皮肤白皙，身材匀称，满头秀发，看起来精气神十足，健康满满。        但是反观下自己，却身材走样，头发油腻，皮肤暗黄粗糙，大腹便便，人没有精神，萎靡不振......看起来满身都是毛病。这究竟是为什么呢？

这些小毛病，往往从西医上无法解释，但是如果你了解中医上的“湿，热，毒”，就会恍然大悟，这可能都是“湿”惹得祸。测测你的体内有没有湿气①大便不成形，溏稀或者便秘；②口干，口苦，口臭；③痰多，咳嗽，嗓子不清爽；④头发油腻，脱发，白发；⑤肥胖，减肥后容易反弹；⑥浮肿，眼袋下垂；

⑦腰酸，关节疼痛；⑧头晕没精神，特别疲劳；⑨阴部潮湿；⑩阴囊潮湿；⑪对房事不感兴趣；⑫脸上长斑，起痘，满脸油光；⑬白带有异味，瘙痒；⑭皮肤油腻，起湿疹等。

1.鸡内金：健脾健胃2.砂仁：温脾祛湿3.菊花：疏风平肝4.显脉旋覆花：祛风湿通经络5.槐花：注肠通便6.金银花：清嗓利咽7.菊苣：治水肿尿少8.百合：润肺止9.荷叶，生发阳气10.马齿苋：治小便涩黄11.葛根：氏解肌透疹12.赤小豆、薏苡仁、芡实：利水渗湿13.茯苓、山药：益肾祛湿

湿气首责之于脾，却不局限于脾。所以茯菊散配料众多，对内调理脾，胃，肺，肾调和五脏六腑