个人很喜欢无糖的酸奶,稠稠酸酸的口感相当正!配上富含纤维素和微量元素的麦片,加上蔓越莓干和香脆的杏仁片,无论营养还是口感,都又提高了一个层次,更加丰富多变而营养全面. 撒上白砂糖,咬到糖渣的时候,甜甜的糖在舌尖融化,很好的中和了酸奶的酸度. 酸甜适口而富于变化的味道,一定会一下子抓住你的舌头! 当然,2分钟搞定也是本早餐令我钟爱的一个重要原因^_^
食材
1
无糖酸奶 150ml
2
即食麦片 30g
3
蔓越莓 5g
4
杏仁薄片 2g
5
白砂糖 3g
方法/步骤
1
撕开酸奶包装,用干净的勺子取出约150ml酸奶
2
把酸奶放入碗中,撒入少许白砂糖
3
放入麦片和杏仁片
4
撒上蔓越莓
5
撒上剩下的砂糖
注意事项
1
1、砂糖分两次撒,吃的时候更容易拌匀；
2
2、杏仁片,麦片放在酸奶上部,更容易保持酥脆。
下一篇：神奇酸奶的美容功效让肌肤白皙细嫩