草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效
方法/步骤
1
奶油加糖打发拌入牛奶
2
葡萄干太大颗切小块
3
模具一层奶油液打底
4
铺一层葡萄干太大的葡萄干吃的时候会不方便所以我切了
5
在铺一层奶油液盖盖插入雪糕棒放冰箱冷冻别动。明天就可以吃了。
6
还剩点奶油没有模具准备了两个戚风杯拌入草莓另外一个可以放块巧克力碎一点盖保鲜膜冷冻别动明天再动在吃
7
刚好不甜不腻
注意事项
草莓能够增加胃酸的量,促进胃液的分泌,因此患有胃部疾病,胃溃疡的患者不宜食用草莓