经济又实惠的家常菜,相比饭店的牛蛙,这个更实惠,更干净。喜欢牛蛙的可以自己动手尝试哦。
食材
1
牛蛙 5只
2
莴笋 2根
3
土豆 1个
4
泡椒 适量
5
料酒 适量
6
蒜 适量
7
蒜苗 2根
8
玉米淀粉 适量
9
生姜 1块
10
盐 适量
11
老抽 适量
方法/步骤
1
在市场上买牛蛙,让老板帮忙切除内脏并剥皮。
2
把牛蛙洗净,切成小块。
3
把莴苣和土豆削皮,切成小块。
4
准备一些大蒜和姜。
5
把泡椒切成小块。
6
把换好的牛蛙放到碗里,加入一些料酒和盐。离开15分钟。
7
把油倒进锅里,把牛蛙身上多余的料酒去掉,再把锅里的油翻炒一下。
8
将牛蛙翻炒备用水,放一边,另一边放少许油,加入蒜、姜、泡椒,翻炒香味,然后与牛蛙一起翻炒。加些料酒、酱油、鸡精和盐。继续炒和上色。
9
然后加入切好的生菜和土豆,炒熟。
10
然后加水,不要超过牛蛙。盖上锅盖,让水转中低热继续收集果汁。
11
将玉米淀粉加水煲汤,倒入锅内,略炒。
12
炖20分钟。最后,加入蒜苗。