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宝宝小吃--平底锅芝麻脆皮蛋卷

宝宝小吃---芝麻蛋卷!黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、宝宝食用也很好!
食材
1

面粉 60g

2

芝麻 20g

3

橄榄油 50g

4

白糖 40g

5

鸡蛋 4个

方法/步骤
1

准备好食材:面粉、鸡蛋、芝麻、白糖、橄榄油

2

鸡蛋加入白糖,放入一个大碗里

3

用打蛋器搅匀,不需要打发

4

橄榄油加入蛋液中,搅匀

5

把面粉筛入蛋液里

6

把黑芝麻倒入蛋液里

7

搅拌均匀

8

平底锅,先不要开火,兜一勺面糊倒入平底锅里

9

手持平底锅转动,把面糊转开,在锅底呈一薄层

10

开小火加热,等蛋卷边缘开始变焦黄,就翻一面,也煎到同样程度

11

把蛋卷用擀面棒卷起来,固定一会,稍凉就定型了

注意事项

如果面糊太浓流不开,可以少量加入清水,稀释一下,这样蛋卷薄一些,容易卷起来。

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