食材
1
鸡蛋 2个
2
面粉 100克
3
油 50克
4
白糖 50克
5
牛奶 120克
6
熟黑芝麻 10克
方法/步骤
1
准备好所有材料。
2
首先，把玉米油、糖和牛奶放进碗里搅拌均匀。
3
再加入鸡蛋搅拌均匀。
4
加入面粉和黑芝麻。
5
均匀的激动状态。
6
准备平底锅，刷上薄薄一层油防粘，舀入面糊摊匀呈一个非常薄的饼，全程小火煎制，直至两面金黄后取出，然后趁热用筷子卷好塑形。（实在太烫就等稍凉一会儿再卷避免烫伤）
7
准备一杯热牛奶享用。(??????
上一篇：健康养生经验
下一篇：健康饮食——怎样做好吃的窝窝头