如何快速制作夏季饮料

绿豆 适量

银花茶 适量

甘草 适量

菊花 适量

水 适量

食盐 适量

茶壶 一个

第一、绿豆饮料。绿豆适量，加水煮35分钟到40分钟后，滤去渣，加适量白糖。冷凉后饮用。有清热、利湿、解毒的功效。适合年老、多病、体弱者饮用。

第二、甘草薄荷饮料。甘草、薄荷适量，放入开水中浸泡，待凉后饮用。还可以加点食糖、香精调味。具有解毒、发散风热的作用，可治暑热症、感冒风热等证。

第三、银花茶饮料。用银花10--15克，开水浸泡，代茶饮用，可清热解毒，防治咽喉肿痛、热疖、痱子等 症。

第四、菊花茶饮料。用菊花10克，开水泡好当茶饮。有清心、明目的功效，可治头目晕花，对患有高血压、动脉硬化的中、老年人较为合适，有降压、降血脂的作用。

第五、盐茶汤饮料。用10公斤开水里，加入茶叶25克，食盐10克，沏好凉后，可装入携带杯子中，带到郊外喝。有止泻、补钠的作用。对防止腹泻、脱水、乏力、困倦等有较好的效果。