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喝酒前这样做不易醉

现在这么发达的社会,估计每个人每天都少不了的事情就是交际应酬吧,那么在喝酒之前该喝点什么比较好呢?
方法/步骤
1

面类食物  喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头,不会那么免容易醉。

2

淡盐水  喝酒前喝一些淡盐水,利尿,可以让酒尽快排出去。

3

生黄豆据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性,可消耗酒精,减少酒精的损害。

4

牛奶、酸奶喝酒前喝杯牛奶,不仅能养胃,还能形成保护膜,减少酒精对胃的伤害。

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