常吃海虾有补肾壮阳、护肝、增强免疫力的功效
食材
1
海虾 300克
2
蒜 1头
3
葱 5克
4
盐 适量
5
蒸鱼豉油 适量
方法/步骤
1
把虾须减掉,然后挑去虾肠
2
再用清水冲洗干净,下图是处理后的海虾如图所示
3
蒜茸切好放入碗内,加少许食盐,蒸鱼豉油腌制10分钟,用热油浇一下腌好的蒜蓉,使其散发出蒜香味
4
把拌好的蒜茸均匀的泼洒在剪开的虾背上
5
泼洒好蒜茸的海虾放入蒸锅,大火蒸六七分钟(切记用沸水蒸)
6
待海虾出锅,把切好的香葱末撒在海虾上即可食用
注意事项
切记开水蒸虾
海虾 300克
蒜 1头
葱 5克
盐 适量
蒸鱼豉油 适量
把虾须减掉,然后挑去虾肠
再用清水冲洗干净,下图是处理后的海虾如图所示
蒜茸切好放入碗内,加少许食盐,蒸鱼豉油腌制10分钟,用热油浇一下腌好的蒜蓉,使其散发出蒜香味
把拌好的蒜茸均匀的泼洒在剪开的虾背上
泼洒好蒜茸的海虾放入蒸锅,大火蒸六七分钟(切记用沸水蒸)
待海虾出锅,把切好的香葱末撒在海虾上即可食用
切记开水蒸虾