鱼胶糯米粥功效:补中益气,养血、养胃健脾。
食材
1
鱼胶 10g
2
糯米 40g
3
红枣 三个
4
枸杞 5g
5
红糖 适量
方法/步骤
1
准备食材。
2
双芽鱼胶冷水泡发10分钟。
3
红枣、枸杞、糯米洗干净备用。
4
红枣去核备用。
5
将食材放入炖盅。
6
加满水。
7
炖汤模式,定时1.5小时。
8
炖好加入适量红糖。
上一篇:深田咏美代言的游戏有哪些
下一篇:鱼胶的功效与作用是什么
鱼胶 10g
糯米 40g
红枣 三个
枸杞 5g
红糖 适量
准备食材。
双芽鱼胶冷水泡发10分钟。
红枣、枸杞、糯米洗干净备用。
红枣去核备用。
将食材放入炖盅。
加满水。
炖汤模式,定时1.5小时。
炖好加入适量红糖。