孩子在小的时候要多吃还有丰富的维生素橙子，孩子吃橙子是要用榨汁机来榨出汁后给孩子喝，这样孩子就能很好的吸收。可是有的橙子很新鲜有的橙子就外皮就很干枯，所以，在给孩子买橙子的时候就要很好的挑选。
工具/原料
橙子
方法/步骤
1
橙子是由橙子树结的果实，橙子的种类很多，有大的橙子有小的橙子，新鲜的橙子外皮是很饱满的。
2
好的橙子的柄是不掉的，橙子的外皮都是新鲜和光亮，外皮没有干枯或腐烂。
3
在给孩子买橙子的时候就要用手来挑是否沉，沉就就是水分多的橙子。
4
在挑选的橙子中有腐烂的外皮的橙子，这样橙子不要购买，橙子里面的肉质就变质了。
5
不好的橙子的外皮是不好看的，有的干枯，有的腐烂，有的变色。
6
给孩子买好从橙子来榨汁的时候，就要将买回来的好的橙子用水泡洗后在去皮，在将橙子肉质用榨汁机榨汁来喝。
注意事项
图片是作者用老式手机相机拍摄非网络图片。
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