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青豆冬笋牛肉粒的做法

周末的时候买了青豆没来得及吃,今天正好拿来做这道青豆冬笋牛肉粒,喜欢这道菜的朋友们可以做一做,非常下饭哦!
食材
1

青豆 70克

2

牛肉 100克

3

冬笋 60克

4

蒜 2瓣

5

油 15克

6

料酒 1茶匙

7

酱油 1茶匙

8

淀粉 1茶匙

9

盐 3克

方法/步骤
1

冬笋剥皮洗净切成丁,顺便把青豆也准备好。

2

牛肉切丁,依次倒入料酒,酱油,淀粉和食用油搅拌均匀后腌制10分钟。

3

蒜瓣剥皮剁碎。

4

锅中注水烧沸后,撒一小勺盐,把冬笋倒下去焯20秒,然后捞出控水沥干。

5

热锅倒油,放入牛肉滑炒至变色后盛出。

6

锅中倒油,煸香蒜末后下入青豆翻炒几下,然后倒入清水稍微煮一会儿。

7

汤汁烧尽时,倒入冬笋和牛肉粒,略微翻炒几下。

8

调入食盐,翻炒均匀后便可出锅装盘。

9

总结:1:冬笋剥皮洗净切成丁,顺便把青豆也准备好。2:牛肉切丁,依次倒入料酒,酱油,淀粉和食用油搅拌均匀后腌制10分钟。3:蒜瓣剥皮剁碎。4:锅中注水烧沸后,撒一小勺盐,把冬笋倒下去焯20秒,然后捞出控水沥干。5:热锅倒油,放入牛肉滑炒至变色后盛出。6:锅中倒油,煸香蒜末后下入青豆翻炒几下,然后倒入清水稍微煮一会儿。7:汤汁烧尽时,倒入冬笋和牛肉粒,略微翻炒几下。8:调入食盐,翻炒均匀后便可出锅装盘。

注意事项
1

Tips1:冬笋烹饪前要焯一下去草酸。

2

Tips2:牛肉炒到变色就可以盛出来了,不要炒老了。

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