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五彩鲟鱼丝怎么做?

鲟鱼是食用价值极好的大型经济鱼类。全身除体表骨板外其它部分(含骨骼)都可食用,营养价值极高,被列为高级滋补品。
工具/原料
1

原料:鲟鱼净鱼肉。

2

辅料:泡发冬菇、柿子椒、红彩椒、绿豆芽、胡萝卜。

3

调味:水淀粉、盐、酱油、香油。

步骤/方法
2

3

鲟鱼肉去皮、切片,再切丝。

4

鱼肉丝加蛋清、盐、酱油、淀粉上浆。

5

泡发冬菇用剪刀旋剪成丝,再亲宿切成寸季常倘段。

6

红彩椒、柿子椒去蒂、籽,洗净切丝;绿豆芽掐头去尾,洗净沥干;胡萝政醒卜去皮洗净切丝。

7

锅置火上适量油烧至四成热放入鱼丝滑开,捞出沥油。

8

锅留底油,下入姜片爆香。

9

放入香菇、绿豆芽、青、红椒丝,清汤少许,翻炒均匀。

10

倒入滑好的鱼丝,颠翻炒勺。

11

调入适量盐,淋少许香油即可出锅。

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