个人长斑历程：一开始不注重护肤，从来不用护肤品，出门也从来不防晒，隔离都没用过。18岁开始长斑，应该是晒斑和辐射斑，那是经常熬夜玩电脑。。。28岁生孩子之后越来越严重。
工具/原料
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补水面膜 纯植物祛斑产品 洁面膏 等等
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工具：洗脸刷 导入仪
方法/步骤
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第一步：洗脸。这个工作要做好，每天早晚。不然斑没去掉又长痘了用含有鲟鱼子成分的浓缩精华洁面膏每天早晚清洁皮肤。鲟鱼子有锁水淡斑功效。找不到的可以用海百合成分代替也行，海百合有攻击黑色素，抑制暗沉，击退黑色素的功效。 洗脸一般我都用洗脸刷，一来洗得干净，二来洗脸刷洗脸毛孔会变小。脸上不容易张细菌不容易长痘。一举多得
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第三步：用导入仪按摩后。洗掉面膜精华和祛斑霜。再用洁面膏清洁脸部。然后进入基础护肤步骤。水，精华 ，乳。之后再涂一层祛斑霜。 坚持三个月，产品用得好。斑一定会淡化80%以上。之后持续坚持，直至斑彻底消失后。补水需要一直用。
注意事项
要祛斑，补水，防晒 隔离抗辐射才是王道。只要选对产品并且坚持，斑是可以去掉的，且不会有副作用。只要去掉之后，坚持补水，防晒，隔离防辐射