夏天容易出汗，脖子上总是汗涔涔的，感觉很不舒服。如果不及时处理的话，脖子上就会冒出一些红红的小疙瘩，很影响个人的形象啊！这个怎么办呢
方法/步骤
1
出门逛街或者是玩的时候，一定要注意好防晒措施，一定不要忘了脖子的防晒。可以涂防晒霜或者打伞之类的。出汗的时候，可以用湿巾来擦拭，来保证毛孔的正常呼吸。
2
平时尽量多穿纯棉的舒适透气的衣服，减少与脖子的摩擦，注意自身的卫生。
3
长了痘痘别担心，抹点肤.平.康.乐,很快就是没事了
注意事项
1
不要吃那些辛辣刺激的东西
2
戒烟戒酒
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