虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。明虾的做法很简单,只要酱料做得好吃,就成功99%了。那本文将由本小编给大家介绍下做明虾的方法,希望对你有点帮助。
食材
1
明虾 半斤
2
蒜米 少许
3
酱油 少许
4
耗油 少许
5
白糖 少许
6
盐巴 少许
7
葱花 少许
方法/步骤
1
买明虾。注意,市场上的虾很多,要告诉老板,你要明虾,不是小龙虾,不是小青虾。我买的要28块一斤,而且买回来发现好几个是死的了。
2
清理明虾。因为是给自己吃的,我就去头,拔虾线。线还是要拔掉的。
3
烧水。开始白灼,烧开水,放虾进去,汤个几分钟捞起来。
4
做酱料。先爆蒜,然后放耗油、盐巴、白糖、水、葱花一起,煮开就可以了。其实单纯酱油加点白糖也好吃的。在外面吃的时候人家给的酱料也是酱油而已。这一步,我个人觉得我准备不够充分,没有辣椒,没有放够白糖。
注意事项
1
建议尿酸高和来大姨妈的亲不要吃虾,虾是海鲜,大姨妈期间不建议吃。
2
尿酸高的人,要忌口,最好不要吃海鲜、不要喝汤、不要饮酒。