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教你怎么做海蛎子生蚝肉炖豆腐

冬天,吃牡蛎的最佳季节?实际上是我去年冬天拍的照片?哈哈哈,我正处于拖延的晚期?我刚写完今天就寄出去了?哈哈哈,反正现在也是冬天,还能用吗?至于吃牡蛎的好处,我就不多说了?我们自己找吧!
食材
1

牡蛎肉 约1斤

2

豆腐 约300克

3

茼蒿 1把

4

大葱 1棵

5

姜片 1片

6

鸡精 适量

7

料酒 适量

8

白糖 约1~2粒花生米大小

9

盐 适量

10

白胡椒粉 适量

11

玉米油 适量

12

水 适量

方法/步骤
1

清洗花环和排水管。

2

牡蛎肉清洗干净,沥干水分,再淋点料酒,撒点盐,白胡椒粉,白糖,腌制最少10分钟左右。

3

豆腐切小块。

4

把姜削皮,拍平。把葱和菊花切成段。把茎和叶分开。

5

锅热了以后,把玉米油放进去,把葱花和生姜放进去,然后把豆腐放进去炒。

6

把茼蒿茎放进去和豆腐一起翻炒一下。

7

加上水,冷水就好,大约刚刚没过菜就行了,撒入鸡精,盖锅大火烧开约8~10分钟。

8

打开锅,加入菊花叶。好好搅拌。

9

再把腌制好的海蛎子肉倒进去,用铲子把海蛎子肉都翻到汤里面去,盖锅,炉灶保持大火,时间约1~2分钟,撒盐,翻匀,关火。再盖锅焖约1~2分钟就好啦。

10

??海蛎子肥美鲜嫩,豆腐吸满了汤汁味道也不错呀!还有茼蒿的清香,??流口水…

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