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健脾祛湿汤怎么做

最近很多朋友咨询关于健脾祛湿汤怎么做的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。
食材
1

淮山药 1个

2

桂圆 适量

3

赤小豆 适量

4

蜜枣 适量

5

薏仁 适量

6

枸杞 适量

7

莲子 适量

8

百合 适量

方法/步骤
1

将赤小豆提前一夜泡好更容易炖开。

2

将淮山药、赤小豆、薏仁、百合、枸杞、莲子、蜜枣、桂圆放入汤锅。

3

烧开转小火,慢火煲两小时即可。

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