豆腐羊血,又名黑白无双。对于需要补血的人士,有帮助。而且口感细嫩,是一道下饭的好菜。
食材
1
花生豆腐 300克
2
羊血 300克
3
家庭自制泡菜 200克
4
大葱 适量
5
小葱 适量
6
大蒜 2瓣
7
姜 适量
8
花椒粒 6粒
9
红油豆瓣 适量
10
盐 适量
11
鸡精 适量
方法/步骤
1
切豆腐和羊血豆腐切小块、羊血切块。切好后先用冷水侵泡。
2
准备配菜大葱切段、小葱切碎、姜切片、蒜切片。
3
准备泡菜将捞出的泡菜(泡姜、泡老萝卜、泡豇豆、泡椒等),用冷水冲洗干净,并用冷水泡上几分钟后,均切丝备用。
4
烧制汤料锅中倒入适量油,油热后,放入花椒粒、红油豆瓣、泡菜丝、大葱、姜片、蒜片爆香。然后倒入适量水,熬制汤料。
5
煮制豆腐羊血汤料开后,先倒入豆腐,煮3分钟后,再倒入羊血、煮1分钟,然后倒入盐、鸡精、煮30秒后,倒入小葱,煮10秒即可起锅了。
注意事项
由于豆腐煮制和入味要比羊血久,所以豆腐要先如果,多煮一些时间。