咳嗽揉哪些穴位有效？

咳嗽，以咳嗽、咯痰为主要表现，有外感、内伤两大类。外感咳嗽，即通常的感冒引起的咳嗽；内伤咳嗽为脏腑功能失调引起。现代医学的呼吸道感染、急慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺结核等，都是以咳嗽为主要症状。下面介绍三个穴位，肺俞、列缺、太渊。通过按摩，可以缓解咳嗽症状。手法：吸气时垂直按压穴位，不放开，憋气数秒钟；呼气时缓缓放开。每穴反复5次，每天可以做2—3次。