面膜现在成为女性护肤过程中不可缺少的一部分，敷面膜看起来似乎很简单，其实学问可大着呢。那么我们怎样才能正确敷面膜，让皮肤能得到有效的吸收呢？
工具/原料
面膜
方法/步骤
1
首先，敷面膜之前要清洁面部。先用温水热敷，将洗面奶挤在手里打起泡泡之后，抹在脸上。
2
清洁完后，此时毛孔是张开的。取出一张面膜，让面膜贴紧面部，按照鼻，两侧，下巴，额头这个顺序贴紧。
3
敷好之后平躺着，等待15-20分钟(尽量控制在这个时间段内)，面膜上的营养液基本吸收之后，从下往上取下面膜
4
用温水清洗脸上没有吸收掉的营养液，清洗干净之后，用冷水轻轻拍打脸部，使毛孔闭合，避免空气中的灰尘进入毛孔
5
最后一步，用干净的纸巾，轻轻擦掉水珠，然后涂抹日常的护肤水或乳，有助于皮肤保持水润，又不刺激皮肤。
6
一般情况下一周1～2次。若是有效美白，第一周坚持每天敷，第二周一周三次左右。
注意事项
一天保持三次脸部清洁
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