俄罗斯人素以爱喝汤而著称,除了我们所熟悉的红菜汤(罗宋汤,борщ,borsh)以外,还有很多美味的汤然俄罗斯朋友津津乐道。不同于中餐汤的清淡,俄式菜的汤以实在,料足为自身特点。当西餐在中国被美式、英式、法式以及各种半吊子式的风格大行其道之时,让我们用这道材料轻松易取,方法简单易学的俄式蔬菜面疙瘩汤,来满足一下今天我们的味觉细胞!
食材
1
鸡肉 1kg
2
土豆 700g
3
太空椒 150g
4
洋葱 150g
5
西红柿 300g
6
食盐 适量
7
黑胡椒粉 适量
8
色拉油 适量
9
鸡蛋 1个
10
牛奶 50g
11
面粉 100g
12
香菜或葱 适量
方法/步骤
1
1,鸡肉切成小块。
2
2,鸡肉块放入汤锅,加上水,加少许盐,炖上45-50分钟。撇去浮沫。
3
3,洋葱切碎
4
4,胡萝卜切丝,但是不要切成太细的丝
5
5,西红柿也切成小碎块。
6
6,太空椒去籽,也切成小碎块。
7
7,平底锅内倒入色拉油,炒香洋葱。
8
8,倒入胡萝卜一同煸炒
9
9,土豆去皮,切成小块。
10
10,接下来做俄式面疙瘩香菜或者葱切碎。
11
11,鸡蛋打散
12
12,倒入牛奶,搅匀。
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13,放入香菜(葱)末
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14,放入面粉,搅拌均匀,制成面疙瘩面粉团不能太硬,同样不能太稀,参考图片。
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15,往炖着鸡汤的锅中倒入切好的土豆块,炖5-7分钟。
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16,再倒入切好的太空椒。
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17,然后倒入切好的西红柿碎块。
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18,随后加入炒好的洋葱和胡萝卜丝。
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19,最后,等到鸡汤沸腾时,将调好的面糊用茶匙挖成小块放入汤中。煮熟的面疙瘩会略略膨胀,故此请不要把面疙瘩整的太大。以我自己举例,我是用1/2茶匙大小的面糊放入的。待面糊全部下锅后,炖上5-7分钟,最后依照个人口味再添加一些食盐即可。一份美味的俄式蔬菜面疙瘩鸡汤
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