美味的砂锅烤鸡
食材
1
鸡肉 87克
2
酱油 7克
3
酱油 8克
4
油 9克
5
葱 8克
6
姜 7克
7
蒜 9克
8
盐 76克
方法/步骤
1
买一只宰杀好的鲜鸡,清理干净毛孔,把鸡蛋花,内脏,多余油脂去掉,剁掉鸡脚
2
取85克新奥尔良烤肉粉加85克水调均匀
3
腌料汁淋到鸡身上戴上一次性手套给鸡做一个全身按摩
4
用保鲜袋把鸡和腌鸡料装袋扎紧,冷藏腌制2-3小时
5
鸡腌好以后用牙签把鸡的肚子缝起来砂锅底部放一个三脚架,上面铺3层锡纸,放入腌好的鸡
6
每烤25分钟,给鸡翻身一次,一共翻身2次两侧都烤到金黄,然后把鸡肚子朝下,烤鸡肚子部分,烤20分钟鸡烤熟后,用牙签扎入鸡腿,没有血丝就熟透了。
注意事项
鸡焯水
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