怎样因地制宜减肥

花粉减肥法： 　　这是传播在美国的一种减肥形式，服用花粉制剂不只能使委靡的身材规复力量和精神，还可使肥胖的体重减轻。它的优势还在于，它对于人体无任何毒副作用。

白腊减肥法： 　　这是一种把液体白腊涂抹浑身，惹起患者大量流汗的减肥方法。每每涂抹白腊温度处于42℃摆布，涂抹到身上后，白腊逐步硬化，将身材罩上已预备好的透明塑料中，翻开红外线灯，映照浑身，在封锁状态下维持了未必温度，故令人不休出汗。因为出汗过量，心脏病、高血压病、糖尿病患者不宜行使此法。此法还能护肤。

饮水减肥法： 　　饮水减肥法请求逐日饮用凉开水2000毫升摆布。钻研证明，人体假设削减水份的摄取，脂肪就会逐步堆积，反之，脂肪的储存就会削减。人体内水份缺乏，肝肾功用就会遭到影响，肾脏的生理功能不能正常阐扬，肝脏就会加剧包袱，使脂肪代谢减慢，脂肪聚积，身材发胖。

绷带减肥法： 　　此法经由过程绷带对部分肌体的束厄局促，来到达减肥方针。起首是把要减肥的部位经由过程推拿或其他方式使皮肤潮热，然后入手下手环绕纠缠绷带，绷带包得太松不起作用，绷得太紧会使血循环和神经受损，故绷带的缠法是个枢纽，要缠得不松不紧，适可而止。