胰腺癌的症状和预防方法

戒烟限酒

少吃香肠

少吃辛辣

饮食清淡

胰腺癌的明显症状：1、腹痛   出现这样的疾病感觉，就是很多的患者会感受到的，也是让患者最心痛的症状之一。疼痛是胰腺癌的主要症状，不管癌位于胰腺头部或体尾部均有疼痛。除中腹或左上腹、右上腹部疼痛外，少数病例主诉为左右下腹、脐周或全腹痛，甚至有睾丸痛，易与其他疾病相混淆。当癌累及内脏包膜、腹膜或腹膜后组织时，在相应部位可有压痛。

2、黄疸    面对疾病的发生，您在生活中就要注意，只有在了解疾病的情况下才能进行合理的疾病缓解。黄疸是胰腺癌，特别是胰头癌的重要症状。黄疸属于梗阻性，伴有小便深黄及陶土样大便，是由于胆总管下端受侵犯或被压所致。黄疸为进行性，虽可以有轻微波动，但不可能完全消退。黄疸的暂时减轻，在早期与壶腹周围的炎症消退有关，晚期则由于侵入胆总管下端的肿瘤溃烂腐脱，壶腹肿瘤所产生的黄疸比较容易出现波动。胰体尾癌在波及胰头时才出现黄疸。有些胰腺癌病人晚期出现黄疸是由于肝转移所致。约1/4的病人合并顽固性的皮肤瘙痒，往往为进行性。

3、消化道症状    出现疾病您就要注意自己的消化系统的异常了，毕竟这样的疾病是一种常见的消化类的疾病。最多见的为食欲不振，其次有恶心、呕吐，可有腹泻或便秘甚至黑便，腹泻常常为脂肪泻。食欲不振和胆总管下端及胰腺导管被肿瘤阻塞，胆汁和胰液不能进入十二指肠有关。胰腺的梗阻性慢性胰腺炎导致胰腺外分泌功能不良，也必然会影响食欲。少数病人出现梗阻性呕吐。约10%病人有严重便秘。由于胰腺外分泌功能不良而致腹泻：脂肪泻为晚期的表现，但较罕见。胰腺癌也可发生上消化道出血，表现为呕血、黑便。脾静脉或门静脉因肿瘤侵犯而栓塞，继发门静脉高压症，也偶见食管胃底静脉曲张破裂大出血。

绿茶有效预防胰腺    多项研究发现，喝绿茶有助预防癌症。然而绿茶抗癌机理方面的数据一直较为缺乏 ，绿茶中的活性成分改变癌细胞新陈代谢的机理。该物质有助于降低胰腺癌风险。

预防胰腺癌要少吃香肠    日本最近的研究发现，摄取大量的加工肉类、猪肉和红肉与胰腺癌危险有着明显的联系，吃香肠和罐头猪肉这类加工过的肉类较多的人，与那些吃较少肉类的人相比，其患胰腺癌的危险增加了68%;喜欢吃猪肉和红肉的人，比那些很少吃猪肉和红肉的人，患胰腺癌的危险要高50%。

预防胰腺癌要少喝酒几乎所有的胰腺癌“治疗指南”，都把慢性胰腺炎作为胰腺癌相关性极高的高危因素。 “反复发作的慢性胰腺炎、胰管结石或结石性胰腺炎具有癌变倾向，甚至可以认为是一种癌前期病变。而导致胰腺炎的不良生活习惯，可能很多人都有——长期饮酒：饮酒后引起胰泌素分泌，使胰液分泌增加，负担过大，导致炎症等不良反应;长期饮酒，还会导致胰液中蛋白含量增加，形成蛋白“栓子”梗阻胰管;还有，喜欢喝酒的人，常常会选蛋白质脂肪含量较高的食物，饮酒也会让饮食过程变长，这都会让胰液分泌旺盛，容易引发胰腺炎。