宝宝学游泳有哪些技巧

准备好需要的安全物品。由于宝宝年龄比较小、大小便还不能完全自我控制，所以为宝宝准备了一次性纸泳裤很有必要。而且还要选择合适的腋圈来保护宝宝的安全，尽量不要用脖圈，以免影响孩子呼吸。

在水中的注意事项和游泳技巧。首先要让宝宝尽量适应水边陌生的环境，您可以让您的宝宝坐在泳池边，看其他宝宝游泳玩耍或者往宝宝身上泼水，让宝宝习惯这种状况。其次您可以抓着宝宝小手小脚去慢慢接触水，逐步适应。如果能抱着宝宝最好，这样让宝宝不在害怕。准备好可以水上玩的玩具，比如球、小鸭子等等，让宝宝手中抓住玩具而不在害怕、有安全感。下水后，可以拉住宝宝的双手让其慢慢的漂动，让宝宝感受水压，水的浮力及水温等对身体皮肤的刺激。下水后，父母一定要拉住宝宝的双手让其慢慢的漂动，千万不要马上撒手或者让宝宝在水中快速滑动，这样会吓坏他们的。让宝宝感受水压，水的浮力及水温等对身体皮肤的刺激。如果宝宝适应水下的环境了，您也可以一手托住宝宝的腹部，一手压住宝宝的腋圈，帮助宝宝平衡。但是一定要同时用语言指导宝宝双腿用力蹬，并且多给宝宝鼓励和信息，而且要进行多次的训练。如果您的宝宝不再畏惧，每次游泳前都很兴奋，您可以逐步尝试放开手让宝宝自由的游。

游泳时间不要太久。宝宝游泳的时间尽量控制在十多分钟到半个小时，因为时间久了，宝宝的体力会下降，对宝宝的安全会带来威胁。当然可以根据宝宝个体的情况适当延长和缩减。

游泳后的洗澡很重要。游完泳后，一定要给宝宝清洗，因为游泳池或者是海边有很多细菌微生物，对宝宝的健康事由影响的，所以游泳前为宝宝准备温和天然的欧润芙润肤露来保护宝宝娇嫩的皮肤。

补充水分和维生素。整个游泳完成后，可以让宝宝多喝点水或是天然果汁补充水分，并在游乐区稍做休息和游戏。