记得小时候我家种了很多这个豆豆,都是用来炒辣椒,湖南人是不无辣不算菜的。今天我没有放辣椒来炒,因为宝宝不太喜欢吃辣椒,看看用广东方法来炒炒这个菜如何,广东人偏重于甜,很多菜喜欢加糖,今天买了腊肠来炒,腊肠本身也是带点甜味,然后不放辣椒炒,应该宝宝喜欢吃呢,是清淡带点甜。现在大家来看看玉玉的厨艺吧。
食材
1
扁豆 300克
2
腊肠 二条
3
生粉白糖酱油 各适量
4
鸡精盐食用油 各适量
5
大蒜籽 三粒
方法/步骤
1
准备好食材,扁豆和腊肠都洗一下放在盘子里备用。
2
腊肠切成片,大蒜拍下也切成片,一起放在碟子里备用。
3
扁豆撕掉老茎,再切成一小段,这样子比较入味吧。
4
锅烧热,放点油,把切好的腊肠放进去炒,一会儿就炒出油了。
5
因为今天的腊肠有点肥,炒出了好多油,就铲出来一些,再把大蒜片放进去爆香。
6
把切好的扁豆放进去炒,要大火哦。要不停地翻炒。
7
炒到差不多熟了,看到扁豆的皮子也皱起来了,就加盐和自己调制好的淀粉水,盖上盖子焖二分钟。
8
关火,装盘子里。爆照一张。哈哈,不错。
注意事项
扁豆还是炒熟一点比较好吃。
上一篇:豆腐不能合什么一起吃