豆腐有很多种吃法,老豆腐、嫩豆腐、豆腐花都深受人们喜爱、但是吃豆腐的时候要注意有几样是不能合豆腐一起吃的哦~~~
方法/步骤
1
茭白:豆腐不能与茭白一起吃,容易形成结石
2
菠菜:豆腐玉菠菜一起吃,菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收葱:葱也是同一原理,所以小葱拌豆腐只是满足了味觉享受
3
蜂蜜:两个都很好吃都很有营养,但是同食的话容易导致腹泻哦
4
另外,豆腐性偏寒,不宜天天吃,一次食用也不要过量,胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。
茭白:豆腐不能与茭白一起吃,容易形成结石
菠菜:豆腐玉菠菜一起吃,菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收葱:葱也是同一原理,所以小葱拌豆腐只是满足了味觉享受
蜂蜜:两个都很好吃都很有营养,但是同食的话容易导致腹泻哦
另外,豆腐性偏寒,不宜天天吃,一次食用也不要过量,胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。