喝茶是中国养生保健的一种传统，茶水也一直是全球公认的健康饮料。不同茶水的养生保健功效不一样，下面小编为您介绍几种秋冬季节防病的茶，让您远离病痛烦恼。
方法/步骤
1
罗汉果茶。秋冬季节干燥，喉咙干痛、声音沙哑，用罗汉果泡茶可化痰、润喉、利咽，防止秋季干咳引起的不适。
2
菊花茶。秋冬季节喝菊花茶提神、解渴，缓解头痛、心悸、胸闷等症状。
3
苦瓜茶。秋季喝苦瓜茶可清热、止渴、通便，防止秋季不适。
上一篇：女性冬季养生茶养颜调经的最好选择
下一篇：四款冬季瘦身茶清脂又美肤