怎样合理地看待虾青素的作用

虾青素现在已经成为世界上公认的最强的抗氧化剂,没有之一。其实在虾青素前面也有很多类似的物质,比如维生素类的维生素A、维生素E等,还有胡萝卜素,还有原花青素也就是葡萄籽精华。都具有不错的抗氧化能力。但是,这些物质与虾青素相比较起来,都是小巫见大巫了。虽然虾青素也是类胡萝卜素的一种,但是其自身又与胡萝卜素有着很大的区别。虾青素的作用有不少,且都对人体有很好的益处,但是现在很多媒体过于夸大了虾青素的作用。那么,我们如何正确评价虾青素的作用呢?虾青素是一种类胡萝卜素,具有超强的抗氧化能力。最主要的功能就是其具有的超强的抗氧化性,这样的抗氧化性,可以轻松的清除人体内的游离自由基。自由基的产生以及大量会对人体造成不小的伤害。尤其是一些慢性疾病类会越来越猖獗。虾青素具有抗氧化的作用,这就使得人体内的自由基被悉数清除,这样可以使人们更加的年轻态。诸如糖尿病、心血管疾病、脑血管疾病、痛风、阿兹海默症(老年痴呆)、甘油三酯过高、高血压、高血脂等慢性疾病,虾青素都有其不错的针对的效果产生。真是由于虾青素的神奇作用,使得很多媒体过于夸大了虾青素。直接封其为神药。这是不可取的。虾青素作为新资源的保健食品,其功效是存在的,也是不错的,但是和药物等比较起来,一般见效较为缓慢。尤其是虾青素对很多慢性疾病起到的是预防的作用。我们应该大量的去发掘虾青素的神奇作用,同时,也要用理性的验光和态度来对待它。